Do czego służą odzywki białkowe?

Ludzkie mięśnie są zbudowane z białek, dlatego sportowcy i kulturyści muszą dostarczać dużych ilości aminokwasów wraz z pożywieniem. W ten sposób ich organizmy są w stanie naprawić u szkodzenia tkanek wywołane treningiem i wzmocnić włókna mięśniowe, które odrastają grubsze i większe, co przekłada się na wzrost siły i objętości mięśni. Aby dostarczyć niezbędnej ilości białek, często sięga się po odzywki białkowe, na przykład Mutant Mass albo Iso Whey Zero. Nie są to środki dopingujące ani substancje chemiczne, które ingerują w układ hormonalny. Mutant Mass to odzywka białkowa, a więc nic innego, jak sproszkowane, wyizolowane białka przeznaczone do bezpośredniej konsumpcji. Odżywki białkowe najczęściej przyjmuje się pod postacią wodnej zawiesiny lub w formie koktajlu białkowego, złożonego z mleka, twarogu i odżywki.